日記
2010年3月29日(月)
体重52.7kg   体脂肪率23.8%

ごはんは1杯まで(夜)!

○

ごはんは1杯まで(昼)!

○

1日4食だめー!

○

お菓子食べない!

○

20時以降食べない!

○

腹筋背筋20回!

○

軽めjog!

×

1時までにベッドin!

未記入

×

◎`reset

00:00


2回目の

" turn a new leaf "

どんだけ改心すりゃ気がすむんだー
って感じやんね うん (´・ω・`)w

実は今日、いや、もう昨日かなっ(笑)
ちょっとした転機(?)がありまして、
中2から片想いというかなんというか
よくわからないんですが‥とにかくっ
私にとってすっごい特別で大切な人に
久々に会っていろいろ話して来ました
(たいした話してないんですけどねw)
でもそれでいままで引きずってたこと
全てがスーって消えて心が軽くなって
やること全てを全力で納得が行くまで
純粋に "頑張りたい" って思いました
その人は1つ上の先輩で、31日には
もう山形に行ってしまうそうなんです
お盆休みに帰って来たらまた会おって
言って下さってすごい嬉しかったけど
次会う時は頑張りきって自信をもった
自分が大好きって言える"自分"として
先輩に会いたいから、自分勝手だけど
大学決まってから自分から連絡しよう
って思ってます。(←ただの自己満;)

だから次はほんとに頑張る。
勉強も。陸上も。ダイエットも。全部。
自分磨きして綺麗になって
自信持って先輩に会いたい。



始動です。


( ちなみに名前変えました* )
( 中学の頃に友達と遊んでてついた )
( 長〜いニックネームの一部分ww )


コメント
2010年3月29日 13:21

うわぁ、運命的ですね。

がんばって、大好きな自分になろうね。

私も頑張ります。


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25歳 女性 身長:165.0cm
春からJK3年の関西がーる**
おばあちゃんが料理担当なので
食生活変えれない分運動で!!
体重と体脂肪落とそ思てます◎
diet仲間ほしいです\(^O^)/
2010年3月21日スタート
開始時52.7kg 23.8%
-0.8kg -1.8%
現在51.9kg 22.0%
あと3.9kg あと4%
目標48.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 54.1s

ひより
女性 
163.5cm 49.0s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 74.2s

にゃこ
30代前半 女性 
158.0cm 57.9s

らる
24歳 女性 
154.3cm 45.8s

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