日記
2012年5月20日(日)
体重53.2kg   体脂肪率27.8%

ストレッチ

○

マッサージ

○

10000歩以上

○

体調

○

便

×

睡眠

○

半身浴

○

53.4kg   27.8%

07:00
体重53.4kg  体脂肪率27.8%


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20代後半 女性 身長:160.0cm
上司をぎゃふんと言わせてやるっ!

そして、あの人に会いに行く。
2012年1月30日スタート
開始時61.9kg   
-9.4kg
現在52.5kg 27.6%
あと1.5kg あと4.6%
目標51.0kg 23.0%

 

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九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 51.4s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.7s

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セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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