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日記
2012年5月20日(日)
体重85.4kg   体脂肪率27.0%

炭水化物を極力減らす

×

ウエイトトレーニングとウォーキングの継続

○

普段TV見ないからわかんね〜(笑)。

13:30
体重85.4kg  体脂肪率27.0%

昨夜はまた寝てしまった。

ブルーレイに録りためた番組を見ているうちにいつの間にか

寝てしまった。TV見るのもけっこう疲れるな(笑)。


現在はウェイトを終えて日記を書いてる。気温、湿度ともに

それほど高くなく、快適に行えた。

後の予定は買い物。帰ってきたら昨日見られなかった番組を

見てHDの残量を増やさなければ(笑)。
 

しかし、「坂の上の雲」って90分あるとは思わなかった。

大河ドラマみたいに45分と思ってたらぜんぜん終わらないんだも

ん(笑)。逆に「タイムスクープハンター」は45分と思ってたら

30分だった(笑)。普段TV見ないからわかんね〜(笑)。


コメント
 
 
2012年5月21日 01:05

私も普段あまりTV見ないので、よくわかんないです(^_^;)
HDの残量増やし頑張ってくださいね(`∇´ゞ

2012年5月21日 12:47
わかります。

見るつもりで録画するのに、ほっておくとめっちゃ溜まってるんですよね。

私は結局見ないで消したりもしますよ。

頑張ってください☆






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49歳 男性 身長:170.0cm
ダイエット始めました。
2012年3月15日スタート
開始時96.7kg 32.0%
-0.2kg -0.7%
現在96.5kg 31.3%
あと4.5kg あと2.3%
目標92.0kg 29.0%

 

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