日記
2012年5月20日(日)
体重49.1kg   体脂肪率24.3%

ストレスをためないようにする

未記入

カーヴィーダンスを毎日やれるようにする

未記入

野菜をたくさん食べる

未記入

姿勢を正しくする

未記入

早く寝る

未記入

49.1kg   24.3%

05:15
体重49.1kg  体脂肪率24.3%


コメントする


 


34歳 女性 身長:156.0cm
一時期の40kgだい目指してがんばります!!
よろしくお願いします
2012年5月6日スタート
開始時50.6kg   
-1.3kg
現在49.3kg 22.8%
あと2.3kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.1s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.3s

一覧へ

 

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!