日記
2012年5月15日(火)
体重50.6kg   体脂肪率24.1%

ストレスをためないようにする

未記入

カーヴィーダンスを毎日やれるようにする

未記入

野菜をたくさん食べる

未記入

姿勢を正しくする

未記入

早く寝る

未記入

50.6kg   24.1%

07:18
体重50.6kg  体脂肪率24.1%


コメントする


 


35歳 女性 身長:156.0cm
一時期の40kgだい目指してがんばります!!
よろしくお願いします
2012年5月6日スタート
開始時50.6kg   
-1.3kg
現在49.3kg 22.8%
あと2.3kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.0s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.3s

一覧へ

 

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
37歳 女性 
154.0cm 56.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!