日記
2010年3月28日(日)
体重53.0kg

朝バナナ

×

朝の運動をする

○

どか食いを抑える

×

コアリズムをかかさずする

○

平日はジョギングする

○

半身浴20分する

×

3月28日

00:00
体重53.0kg

ああ〜〜

だめだめな1日だったよおお

自分に
本気が足りないことを
改めて実感した1日でした

明日
体重量りたくないやい

お腹苦しいって
どないやねええええん




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30代前半 女性 身長:153.4cm
可愛い奥さんになる!!
可愛いママになる!!!

べびたん
こんにちわするため
痩せます!!!!
2010年3月27日スタート
開始時53.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在53.0kg 30.0%
あと8kg あと7%
目標45.0kg 23.0%

 

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むーちゃん
57歳 女性 
153.0cm 55.3s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.8s

いずみ
59歳 女性 
152.0cm 51.3s

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ひまわり
46歳 男性 
170.4cm 71.1s

慈月
118歳 女性 
166.0cm 56.1s

*えみち*
28歳 女性 
162.0cm 52.0s

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