日記
2012年5月20日(日)
収支カロリー -2,443 kcal
摂取カロリー 556 kcal
消費カロリー 2,999 kcal

入浴60分以上

未記入

足パカ@・A

未記入

ラジオ体操

未記入

カーヴィーダンス

×

1日の食事1500i以内

未記入

間食しない

未記入

1食600i以下

○

64.4kg   39.0%

05:31
体重64.4kg  体脂肪率39.0%


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女性 身長:157.0cm
マイペースに体重を落としていきたいです*^^*
2012年5月18日スタート
開始時64.8kg   
-12.4kg
現在52.4kg 29.0%
あと7.4kg
目標45.0kg   

 

  • (しずちゃか)
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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.3s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

rion
女性 
158.0cm 54.8s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

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