日記
2012年5月19日(土)
体重63.5kg

夜21時以降は何も食べない

未記入

間食は100kcalまで

未記入

腹筋10回(午後22時)

未記入

カーヴィーダンス

未記入

朝ごはん食べる

未記入

体重をはかる

未記入

63.5kg

02:00
体重63.5kg


コメントする


 


26歳 女性 身長:151.0cm
ダイエットがんばる\(^ω^\)

目標
5/31まで 60.0s
2012年4月24日スタート
開始時62.9kg
+0.8kg
現在63.7kg
あと21.7kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 66.0s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 64.8s

一覧へ

 

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!