日記
2012年5月19日(土)
体重64.6kg   体脂肪率25.6%

お風呂入る前に体重計る

未記入

寝る前に足あげ20回

未記入

1500キロカロリーまで!

未記入

膝倒し左右1分間ずつ♪

未記入

64.6kg   25.6%

20:44
体重64.6kg  体脂肪率25.6%


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23歳 女性 身長:164.0cm
やせたい♪
2012.8.7~
2012年4月9日スタート
開始時64.0kg 26.0%
-1.2kg -0.1%
現在62.8kg 25.9%
あと3.8kg あと3.9%
目標59.0kg 22.0%

 

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アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 64.5s

vani
女性 
161.6cm 60.5s

ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 62.6s

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ブー
女性 
150.0cm 57.0s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ののか
29歳 女性 
152.0cm 74.4s

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