ダイエット日記 > めるさんのマイページ > *24日目* 朝昼の食事☆
日記
2012年5月19日(土)
体重51.7kg

体重測定3日に1回

未記入

‖WC‖ヽ(^^ゞ。。。。

未記入

3食食べる!

未記入

カーヴィーorフィギュアロビクス10分以上

未記入

下半身やせメソッド

未記入

寝る前のストレッチ+腹筋

未記入

お風呂10分は浸かる!

未記入

朝イチ体重測定

×

×

×

×

○

フィギアロビクスorカーヴィダンス10分以上

×

*24日目* 朝昼の食事☆

17:31
体重51.7kg

朝*バターロール (いちごジャム大さじ1)
ヨーグルト ほうじ茶

昼*野菜天おろし蕎麦(セブン弁当)

今日は朝、娘の予防接種に行って、
そのままダンナの実家へ!

何故かお昼はコンビニになりました(;^ω^)

ダンナの実家は晩御飯が遅いので
食べすぎないようにしなきゃ(´Д`)

前にダイエットしてるって言ったら、
ちょっとしかられた(TT)

ダンナの家族はみんな「食べてもまったく太らない」体質…

私の気持ちなんか!っていつも思っちゃう!!

「痩せたらめるちゃんじゃない」

とか義父に言われるし( ̄▽ ̄;)

ひっそりとダイエット頑張ろ〜♪


コメント
 
 
2012年5月19日 19:15

周りから食べろ食べろって言われるの辛いですね(;´д`)

食べたいけど我慢してるのに…
って思います(´・ω・`)
2012年5月20日 03:46
カヲル君。さん>

はじめまして!
コメありがとうございます!!

義両親の家はおかずの数も半端ないし、量も多めに用意されるのですよ(TT)
無下に断われず、そしてついつい食べすぎてしまいます( ´△`)

今日もお義母さんの美味しい料理がたくさんならびましたが、心を鬼にして最小限に抑えられたつもりです(´Д`)

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33歳 女性 身長:153.0cm
只今第二子を妊娠中です☆。.:*・゜
体重管理の為に記録しています(o^^o)
とりあえず+10`で抑えたいです!

将来娘が自慢してくれるような可愛いママを目指すぞ☆
育児しながらダイエット頑張ります!

目標達成から約4か月・・・
「痩せの体」よりも「メリハリの体」の方が魅力的だ!と改めて思い直し、バストアップ&ヒップアップ体操実践中!

食に対してストレスをためなくないので、今は好きなものを食べてます^^
お酒大好きでやめられません(笑)


****ダイエットの歴史****

17-18歳の頃に約1年かけて60kgから39kgに!!
(運動+食事制限)
それから社会人になるまで39~41kgをキープ☆
20歳で社会人になり体調を崩してからは
43〜45kgを行ったり来たりでしたが、
結婚前(24-25歳)に勤めてた昼夜逆転の生活で
53kgまでリバウンド(´・ω・)
そして結婚して1年ちょっと・・・待望の妊娠!(*´∀`*)
臨月で66kgまで増え・・・一度56kgまで落ちたのに産後太りで59kgに!!!

ピンキーに出逢う前に5kg減しました!

7月19日…目標46kg達成!!

10月15日…目標サイズ達成!!!

*5/2サイズ測定*

B82cm
W55.5cm
H78.5cm

太もも右41.5cm
左41cm

脹ら脛右左27cm

二の腕右21.5cm
左21cm

妊娠発覚時体重‥40.4kg








 

2012年4月26日スタート
開始時54.0kg   
-10.5kg
現在43.5kg 20.8%
目標達成!!
目標46.0kg   

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

sabo
女性 
156.0cm 41.7s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

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MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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