日記
2012年5月19日(土)
体重54.8kg

炭水化物×

未記入

お菓子×

未記入

朝体重をはかる

未記入

夜の8時以降は食べない

未記入

不思議だねぇ…

09:07
体重54.8kg

昨日の体重と今日の体重。


1.4キロも違う。


昨日は特に気を付けたわけでもないのになぁ(^^;)))


頑張った時には思ったほど減らないのにね(笑)


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36歳 女性 身長:157.0cm
半年ぶりに体重計に乗って愕然としました…
8キロ増えてます。 いつもダイエット始めてはすぐに挫折してリバウンドの繰り返しなので、心を入れ替えてがんばります!
2012年3月2日スタート
開始時59.4kg
-3.8kg
現在55.6kg
あと5.6kg
目標50.0kg

 

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