日記
2012年5月19日(土)
体重58.6kg

1日四駅分歩く

×

間食、ジュースを控える

○

夜ご飯は20時までに

×

順調

08:08
体重58.6kg

毎週金曜日は友達とTOEIC勉強。
夕食も控えめにできた


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30代前半 女性 身長:160.0cm
華奢と言われてみたい…



短期目標
6/2までに 56.0kg
2012年5月13日スタート
開始時59.0kg   
-1kg
現在58.0kg 29.7%
あと9kg
目標49.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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AGSF
女性 
157.0cm 59.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 58.9s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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