日記
2012年5月18日(金)
体重42.0kg   体脂肪率22.0%

腹筋30回

○

背筋30回

○

お風呂で軽くマッサージ

×

寝る前に足マッサージ

○

42.0kg   22.0%

23:31
体重42.0kg  体脂肪率22.0%


コメントする


 


24歳 女性 身長:150.0cm
身長が低いのに体重が…〓 頑張って痩せるぞぉ いっしょに頑張りましょう(≧∇≦)
2011年5月6日スタート
開始時43.0kg 22.0%
-1.6kg -1%
現在41.4kg 21.0%
あと3.4kg あと3%
目標38.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

一覧へ

 

あさり
女性 
156.0cm 51.8s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 80.9s

Pinky
36歳 女性 
160.0cm 64.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!