日記
2012年5月18日(金)
体重54.4kg

夜8時以降は食べない

○

Gymに行く

○

朝ごはんはフルーツ

○

ざくろ酢を飲む

○

早起きする

○

英語の歌詞読み

未記入

音読

未記入

痩せない.....

19:56
体重54.4kg

始めてから1週間弱.....
生理ってのもあったけど、なかなか痩せない〜

がんばって色々我慢してるのに.....


3ヵ月後待ってろよ〜
彼氏に会うから♪会えるから♪

それまでの辛抱!!

ふぁいと!!自分笑!!


朝⇒くっきー りんご

昼⇒韓国らーめん

夜⇒りんご半分 チップス 



それより、食生活見直さないと....


コメントする


 


20代後半 女性 身長:158.0cm
AUS生活中で激太り!!
帰国までに、過去以上に痩せたい〜
2012年5月11日スタート
開始時56.0kg
-0.7kg
現在55.3kg
あと6.3kg
目標49.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.0s

エルム
女性 
155.0cm 56.9s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.8s

一覧へ

 

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 59.8s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!