日記
2012年5月18日(金)
体重59.4kg
収支カロリー -1,227 kcal
摂取カロリー 540 kcal
消費カロリー 1,767 kcal

平日は手作り弁当

未記入

夜は白米抜き

未記入

お通じ

○

朝フルーツ

○

むむ!

08:55
体重59.4kg

増えてる・・・!

昨日は普通にご飯食べたけど、運動もして半身浴もしたのになー。

生理恐るべし


コメントする


 


32歳 女性 身長:166.0cm
バリ旅行に向けて最低限水着が着れる体型に・・・!なりたい!!
ブレイクの痩せすぎずむっちりスレンダーが目標!
2012年3月28日スタート
開始時61.5kg
-5.7kg
現在55.8kg
あと3.8kg
目標52.0kg

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 58.2s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

一覧へ

 

×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!