日記
2012年5月17日(木)
体重56.6kg   体脂肪率29.5%

お風呂で足マッサージ

未記入

夜9時以降は何も食べない

未記入

お風呂上がりマッサージ&ストレッチ

未記入

夜揚げ物食べない

未記入

うんこを出す

未記入

56.6kg   29.5%

00:42
体重56.6kg  体脂肪率29.5%


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30歳 女性 身長:156.0cm
今度こそはダイエット成功させる(>o<)/
何も考えてなかッたら
リバウンドしてた〜めッちゃやばいσ(^_^;
明日から本気でいきます☆
2012年1月25日スタート
開始時58.0kg 30.5%
-0.8kg -0.7%
現在57.2kg 29.8%
あと7.2kg あと7.8%
目標50.0kg 22.0%

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.9s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 58.4s

みかん
48歳 女性 
157.0cm 59.4s

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セレナ
50歳 女性 
167.0cm 70.8s

かほる
47歳 女性 
156.7cm 92.5s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

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