日記
2012年5月17日(木)
体重56.0kg

間食なし

○

腹筋

×

ストレッチ

○

便

○

リンパマッサージ

○

○

56.0(^ω^)

00:21
体重56.0kg

余計な物食べてないのに0.6kg増\(^o^)/


今日カロリーオフの炭酸水飲んでたんだけど、そのお陰か午後はお腹がいつもより空かなかった!
てか、炭酸水って便通もよくするらしい
炭酸水すごー!
これからカロリーオフのやつ飲もうかな(`^ω^´)


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25歳 女性 身長:162.5cm
受験生ダイエッター\( ^o^ )/


受験勉強頑張りながら痩せる◎!
体重よりも体型重視(´・ω・`)
ほっそりしたーい!
甘いもの大好きな甘党( ´^q^`)


一緒に頑張れるダイエット仲間募集しています☆!


第一目標52s(`・ω・´)
▽since 0515
2011年2月26日スタート
開始時56.2kg 21.0%
-1.6kg -2.1%
現在54.6kg 18.9%
あと2.6kg 目標達成!!
目標52.0kg 19.0%

 

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ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.0s

ritsuko
32歳 女性 
160.0cm 56.9s

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まよぷっく
39歳 女性 
170.0cm 83.0s

今日ちゃん
46歳 女性 
155.7cm 61.9s

こうちゃん
30代前半 女性 
162.0cm 60.1s

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