日記
2012年5月17日(木)
体重54.6kg

腹筋30回

○

夜8時以降は食べない

○

体幹トレーニング10回

×

お寿司食べました

00:00
体重54.6kg

お寿司を食べました。
ちょっと食べ過ぎました。


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女性 身長:152.0cm
どんどん太っていく自分にストップをかけるぞ‼
2012年4月20日スタート
開始時56.0kg
-2.4kg
現在53.6kg
あと0.8kg
目標52.8kg

 

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エルム
女性 
155.0cm 56.0s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.5s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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