日記
2012年5月17日(木)
収支カロリー -1,091 kcal
摂取カロリー 924 kcal
消費カロリー 2,015 kcal

◇レコーディング

×

◇摂取cal、1200以内

○

◇体重計測

○

◇やる気!!

×

◇間食なし

×

◇夜8時以降食べない

×

◇ジュース禁止

○

◇30回以上噛む

○

◇運動&stretch

×

停滞期*!

23:53


テスト4日前ですっ!
勉強しながらだいえっと中!*

中学生になってダイエットをやめたことはないですねw
そのおかげで10`も痩せましたよ!

もーう痩せないっぽい...。
ずーっと止まってます。

今日の給食はかれーうどん!
わたし、食べれないんですよ、
嫌いなのです//

カレー
ラーメン
お寿司
かつ丼
冷やし中華
そば

など、大嫌いw

なのにデブっていう笑

まあその分
スイーツ!だいだいだいすきですから!

アイス一日2つは食べますね!



いじょうっ!


コメント
 
 
2012年5月20日 11:27
ども!こんにちは!コメントありがとうございます^^
もちろんいいですよ!こちらこそよろしくね!
2012年5月22日 00:34
かおりんごさん

コメントありがとうございますっ!
うんっ//よろしくねー!

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20代前半 女性 身長:151.3cm
Ayuです/(・∀・)
2010.02.02〜
開始から―10kg!(max 50)

◆じこしょーかい◆
なまえ*Ayu
たんじょうび*4/4
けつえきがた*A
すき*えぐざいる

なかよくしてねー//
2011年10月12日スタート
開始時50.0kg   
-9.3kg
現在40.7kg 20.3%
あと2.7kg あと1.3%
目標38.0kg 19.0%

 

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女性 
153.0cm 38.3s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

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