日記
2012年5月17日(木)
体重73.7kg   体脂肪率27.6%

夜9時以降は食べない

未記入

腰回し 10回x2

未記入

骨盤体操 3回

未記入

73.9kg   32.6%

00:54
体重73.9kg  体脂肪率32.6%


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20代後半 女性 身長:168.0cm
甘いものだーいすき。
でも、どうしてもキレイになりたい。
20になる前に、素敵な大人になれるよう、頑張っていきます(*´ω`*)/
2012年4月14日スタート
開始時74.0kg   
-3.2kg
現在70.8kg 36.5%
あと2.8kg
目標68.0kg   

 

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 71.3s

nagaiakio69
54歳 男性 
165.0cm 71.2s

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ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
33歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

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