日記
2012年5月16日(水)

朝晩ストレッチ

未記入

お通じ

未記入

姿勢意識

未記入

ロングブレス

未記入

腹八分目

未記入

腹筋30回

未記入

腕立て伏せ20回

未記入

×

○

×

○

○

○

○

○

ぽぉう!

23:40



なにげに
4/16から再startしておりまして。


5/16今日で1ヶ月!

いきなり絶不調!


わずか-0.2…(笑)




なんかひどいわー
残念やわー
悲しいわぁー


6月の遠足が私服やから
そん時までには
目標達成しーまひょ♪



ふぁいてぃん(●`∀´●)


コメント
2012年5月17日 15:06

あはーっ
私もそんな感じ(笑)

私服がんば(*´¨`*)
 
 
2012年5月17日 19:29
はじめましてー♪
一緒にがんばって痩せてやりましょう!!

よろしくです(^^)/
 
 
2012年5月17日 19:29
はじめましてー♪
一緒にがんばって痩せてやりましょう!!

よろしくです(^^)/
2012年5月17日 23:57
体重減らないのは
精神的に病みますね(´д`)



痩せた自分を想像したら
やる気でますww!

コメントする


 


20代後半 女性 身長:162.0cm
だいえっと
ゆる〜く頑張ります(*бωб*)

目標はかっこよくスキニーを履けるようになること!

2012.4.16. Re:start
2011年4月10日スタート
開始時60.4kg 30.2%
-2.9kg -2.4%
現在57.5kg 27.8%
あと2.5kg あと1.8%
目標55.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年6月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

みい
30代後半 女性 
162.4cm 54.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.9s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.9s

一覧へ

 

くも美
50歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
26歳 女性 
156.6cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!