日記
2012年5月16日(水)
体重54.2kg

意識して体を動かす

未記入

よく噛んで食べる

未記入

夜、8時以降は食べない。

未記入

8時以降食べたくなったらカロリーの低いもの

未記入

夕飯後に

20:11
体重54.2kg


夕飯食べた後、無性に甘いものが食べたくなるのはなぜ??

夜食べたら,脂肪ため込む一方なのに

お通じあり♪


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38歳 女性 身長:164.0cm
甘いものが大好きです!


下半身太りで悩んでいます。

あと、落ち着いて?A
2012年5月14日スタート
開始時55.0kg
-0.6kg
現在54.4kg
あと4.4kg
目標50.0kg

 

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みい
37歳 女性 
162.9cm 53.4s

女性 
164.0cm 55.9s

*nana*
36歳 女性 
162.5cm 54.4s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

ポコリン
40歳 女性 
155.0cm 43.1s

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 65.0s

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