日記
2012年5月16日(水)
収支カロリー 130 kcal
摂取カロリー 1,910 kcal
消費カロリー 1,780 kcal

▽あまり体型に執着しない

未記入

▽間食しない

未記入

▽三食きちんと、ゆっくり味わう

未記入

▽1600以内

×

▽お通じがあったか

×

25

15:38



女の子になってから

暴食。。



今日はよる、ちゃんと抑える!!きりっ


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23歳 女性 身長:157.0cm


 自分にあまあまです(´・ω・`)

 自分のためにも厳しくっ!

 ほんとに痩せたいっ!可愛くなりたい!

 頑張ります!




2012年1月29日スタート
開始時51.6kg 26.2%
-1.1kg ±0%
現在50.5kg 26.2%
あと4.5kg あと8.2%
目標46.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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30

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 49.6s

Luna
50歳 女性 
156.0cm 53.3s

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.2s

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セレナ
50歳 女性 
167.0cm 70.6s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代後半 女性 
154.0cm 60.8s

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