日記
2010年3月26日(金)
体重100.8kg

体重計に乗る

未記入

食べたものを書く

未記入

61日目

00:00
体重100.8kg

生理3日目
朝 婦人科へ。徒歩で往復40分弱


◆朝
・もちもちパン3個
 27×3
【81】


◆昼
・からあげ弁当
【777】


◆夕
・ごはん 268
・味噌汁 70
・シソささみ巻き 300
・キャベツ春雨炒め 200
・ツナサラダ 100
【938】


【1796】


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30代前半 女性 身長:158.0cm
ダメ人間。ゆっくり頑張る。
2010年1月27日スタート
開始時104.0kg   
-14.1kg
現在89.9kg 39.9%
あと9.9kg
目標80.0kg   

 

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しんちゃん
27歳 女性 
157.0cm 87.4s

naokoo
45歳 女性 
157.5cm 88.0s

みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

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42歳 女性 
152.6cm 58.8s

あかね
30代前半 女性 
159.0cm 53.8s

みく
20代後半 女性 
151.0cm 54.8s

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