日記
2012年5月11日(金)
体重50.0kg   体脂肪率21.8%

寝る2時間前は食べない!

○

レッグマジック2セット

未記入

腹筋30回

未記入

リンパマッサージ

未記入

50.0kg   21.8%

23:30
体重50.0kg  体脂肪率21.8%


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26歳 女性 身長:156.5cm
健康的に綺麗になる\(^o^)/
楽しくダイエット♥
2012年4月28日スタート
開始時49.0kg 22.0%
-0.2kg -0.2%
現在48.8kg 21.8%
あと2.8kg あと2.8%
目標46.0kg 19.0%

 

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みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 51.8s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

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ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
35歳 女性 
154.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
151.9cm 82.2s

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