日記
2012年5月12日(土)
体重57.0kg

毎日体重を測る

未記入

10時から2時は寝る

未記入

髪の毛をいじらない

×

部屋を綺麗にたもつ

未記入

姿勢よく!!

×

腹筋を意識して歩く

未記入

夜はトマトジュース

○

お菓子は100キロ以内

×

課題20ページ

○

11時に寝て、4時半に起きる

×

朝ストレッチする!

○

おはよう(o^^o)

07:37
体重57.0kg

体重ヘラねぇ〜(´Д` )汗
はよ生理終われ!!


今日は公民館行って勉強してきま\(^o^)/

いちごの芽がなかなか生えない(´;ω;`)
ハーブの芽はすくすく育ってます♪

勉強の合間にまた更新しまーす!


コメント
2012年5月12日 08:37
留学楽しいよ(^ω^)

すっこくいい経験になると思う!!

でも体重は増える一方www

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22歳 女性 身長:153.9cm
ダイエット仲間ほしいです(´;ω;`)

刺激しあってダイエット続けたい!
2012年5月6日スタート
開始時57.0kg
-0.9kg
現在56.1kg
あと9.1kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.0s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

たまる
24歳 女性 
155.7cm 52.4s

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