日記
2012年5月12日(土)
体重50.7kg

腹七分

未記入

食べる前にコップ一杯の水

未記入

50.7kg

06:51
体重50.7kg


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60代後半 女性 身長:153.0cm
半年で4キロ太ってしまいました。半年で6キロのダイエットに挑戦します。主に食事療法だけど筋肉が落ちないように多少の運動もします。
2012年5月10日スタート
開始時51.0kg
-0.6kg
現在50.4kg
あと5.4kg
目標45.0kg

 

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キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.0s

りん
51歳 女性 
156.0cm 50.6s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.4s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

たまる
23歳 女性 
155.7cm 52.4s

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