日記
2012年5月12日(土)
体重67.2kg

夜6時以降は食べない

○

お腹一杯に食べない

○

10分は運動する

×

今日は・・・

06:32
体重67.2kg

せっかく減ったのですが今日は夜に食事会&飲みが入ってるので

明日は確実に太るんだなぁ・・

本当は贅沢だけど今日までに7.0を見たかったんだけど大体目標通り?

ということでまた新たな目標を見つけないとなぁ

次は24日に親子遠足があるのでそれまでに6kg台を目指そうと

思います^^

今日はあきらめて美味しく食べてきます^^


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40代前半 女性 身長:156.0cm
子供を二人産んで・・・なぜか増え続ける体重。。。このままじゃいけないと一念発起して今日から頑張ります^^
2009年9月5日スタート
開始時69.0kg   
-1.6kg
現在67.4kg 41.0%
あと15.4kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ふじこ
30代前半 女性 
156.5cm 67.8s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

ゆきうさぎ♪(弐)
50代後半 女性 
156.5cm 66.6s

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YURie
女性 
166.5cm 55.7s

太っちょ社長
47歳 男性 
173.0cm 139.8s

みなタン
45歳 女性 
165.5cm 67.2s

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