日記
2012年5月11日(金)
体重65.4kg
収支カロリー -929 kcal
摂取カロリー 1,100 kcal
消費カロリー 2,029 kcal

毎日(起床後・就寝前)体重測ろう

未記入

甘いものは我慢出来ない時だけ

未記入

散歩しよう

未記入

筋トレ・ストレッチ

未記入

ゴハンは自分で作ろうぜ♪

未記入

お菓子・アイスコーナーは見てみぬフリ☆

未記入

野菜を食べよ

未記入

65.4kg

08:36
体重65.4kg


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33歳 女性 身長:157.5cm
初めまして。
27歳 女 現在:157cm 66.2kg
仕事・恋愛ストレスで
気付けばデブからかなりデブへ(;_;)
ダイエット始めて約三ヶ月。Max69kg…
もぉ戻りたくないよ〜

プロフみて気になった方、一緒に頑張ろう!って方コメント下さい♪
頑張って綺麗になりましょう。
2012年5月6日スタート
開始時66.2kg
-0.4kg
現在65.8kg
あと10.8kg
目標55.0kg

 

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.7s

クルミ
女性 
160.0cm 64.6s

めぐぽん
29歳 女性 
158.0cm 64.9s

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ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

たまる
23歳 女性 
155.7cm 52.4s

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