日記
2012年5月11日(金)
消費カロリー 1,602 kcal

二食続けての炭水化物を禁止

○

揚げ物禁止

○

20時以降の飲食はしない

×

ヤケ食い禁止

×

ウォーキング

未記入

ストレッチ

未記入

×

×

よく見ると、やたら腹や背中に肉が付いてる!指輪もきつくなってて…。
今週はなんとかサボらずにウォーキング出来たけど明日からねテンションに影響するなぁ。

また明日も飲み会、月曜日も飲み会、来週金曜日も飲み会…。破産する前に肥満になるわ。

な、な、なんと!!!
23時に豚まんを3つも食べてしまった!!!
なってこったい…。
どうしてもどうしても食べたくてつい…。
ダイエット宣言する資格すらないわ。


コメント
 
 
2012年5月12日 08:52
脂肪を販売できたらいいのにね〜〜〜・・・
2012年5月12日 15:02
らんらんさん

ホント、大特価でたたき売りしますよ〜。
黄色い、じゅわっとしたのが出てきそう…キモーーー!!

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41歳 女性 身長:152.5cm
妹とダイエットを決意しましたが、仕事や子育てで
妹だけは自然と痩せてしまいました。
『なんか、今、プロレスラーみたいよ』の一言に
ショックを受けながらも納得!
会社員に戻れるよう、頑張ります。
2011年3月16日スタート
開始時49.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在49.0kg 28.0%
あと2kg あと4%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 47.0s

うさまる
女性 
154.0cm 50.1s

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ゆぅ
20代後半 女性 
161.0cm 49.2s

yuki
20代前半 女性 
157.0cm 44.1s

お湯
20代前半 女性 
156.0cm 52.5s

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