日記
2012年5月9日(水)
体重61.4kg

9時以降は炭水化物を抜く

未記入

おやつは1日1こだけ

未記入

一日三食

未記入

腹八分目

未記入

電車でイスに座らない

未記入

階段を使う

未記入

61.4kg

14:22
体重61.4kg


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30代前半 女性 身長:163.0cm
よしこです!

目標は優木まおみ体型に近づくこと( ´ ▽ ` )ノ

頑張ります!
2012年2月17日スタート
開始時60.0kg
+0.8kg
現在60.8kg
あと10.8kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.2s

はな
48歳 女性 
164.0cm 62.2s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.5s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

メグリン
30代前半 女性 
162.0cm 68.0s

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