日記
2012年5月10日(木)
体重81.0kg
消費カロリー 2,431 kcal

Let's 糖質制限!!

未記入

体重を毎日記録!

未記入

お酒は糖質オフで

未記入

朝酢を飲む

未記入

夜酢を飲む

未記入

お通じ

未記入

○

○

○

はじめまして

00:00
体重81.0kg

今日からダイエット日記を始めましたカシスです。
今の近い目標は74キロです。
なりたい自分になれるように頑張ります!!


コメント
 
 
2012年5月14日 15:27
はじめまして☆
大幅ダイエットに挑戦中です。
道のりは長いけど、目標達成まで、頑張りましょうね♪

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40代後半 女性 身長:150.0cm
理想の自分になる!
絶対なる!
絶対なれると信じる!

2012年5月10日スタート
開始時84.0kg   
-27.2kg
現在56.8kg 31.0%
あと12.8kg
目標44.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.7s

ぐでたMANAZOU
33歳 女性 
152.2cm 54.2s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.5s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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