ダイエット日記 > 伊折さんのマイページ > サボってしまいました……
日記
2012年5月10日(木)

甘いもののドカ食いはしない (。-ω-)

×

毎朝下着で体重測定♪(/ω\*)

×

週3ジム(日曜更新)

未記入

夜は軽めの食事

未記入

便通

×

有酸素運動30分以上

×

ミネラル豆乳を飲む

○

ラジオ体操4回

○

ヨガ

×

妹と競争してダイエットを始めたんですが、いつの間にか差が開きました((T_T))


3日前からラジオ体操を始めたので、これくらいは続けていきたいですね(^_^;)


全身筋肉痛でヤバい……。


ラジオ体操を甘く見てました(笑)


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20代後半 女性 身長:159.0cm
喫煙していることがばれ、4年付き合っていた彼氏と別れましたm(_ _)m

【主文 被告を彼女格から友達格への降格に処す】

被告は、原告がタバコを嫌っていることを知りながら、喫煙行為を行っており、
日常常習性も高いことから、友達格への降格が妥当と判断する

なお、これらを解除する条件として、体重を58kg未満まで落とすことを提示する



別れのメール、全文(爆)

痩せてやろうじゃないか!!
2012年3月13日スタート
開始時68.2kg 33.5%
-3.4kg ±0%
現在64.8kg 33.5%
あと8.8kg
目標56.0kg   

 

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ゆきぱんだ
44歳 女性 
162.0cm 63.4s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.9s

vanilla
女性 
161.6cm 61.8s

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もふもふ
40代後半 女性 
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RRR
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165.0cm 58.8s

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