日記
2012年5月9日(水)
体重55.9kg

便通

○

夜8時以降は食べない

○

夜ご飯は炭水化物を取らない

×

ストレッチ、運動

○

体重を測る

○

55.9kg

21:10
体重55.9kg


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40歳 女性 身長:163.0cm
産後ぶとりが戻らずダイエットをすることに決めました!もとの服と水着が着れるように頑張ります(^^)
2012年5月1日スタート
開始時56.1kg   
-1.9kg
現在54.2kg 28.0%
あと4.2kg
目標50.0kg   

 

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ことりちゃん
23歳 女性 
164.0cm 52.7s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.6s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

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