日記
2012年5月9日(水)
体重53.4kg

よく噛んで食べる

○

間食はしない

○

夜20時以降は食べない

○

夜必ず体重計にのる

○

今日はだめだ

20:18
体重53.4kg

今日は運動しなかったから
全然体重がかわってなかった^^;

まぁ・・増えて無かっただけでも
ヨシとしないとね。


む〜
やせたい気持ちばっかり
先走っちゃうよぉ><


コメントする


 


30代後半 女性 身長:155.0cm
来年始め頃に
妹の結婚式があるから
それには綺麗なお姉さんで
出席したーーい!

今年中には目標に
届くように頑張ります(*^^*)


あまり無理せず
子育てもあるので
ゆっくりやりたいです(^-^)
2012年5月8日スタート
開始時53.9kg
-1.4kg
現在52.5kg
あと4.5kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みゆ
27歳 女性 
157.0cm 49.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.3s

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 53.1s

一覧へ

 

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!