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日記
2012年5月9日(水)
体重52.2kg

脚のエクササイズ(とりあえず3/27日まで続ける)

未記入

脚のマッサージ

未記入

○

○

○

○

○

○

[朝ご飯]
*食パン+チョコクリーム
*バナナ
*ダノンビオ
*コーヒー牛乳

[昼ご飯]
*お弁当

[夜ご飯]
*野菜スープ(おかわり1回)
*お茶

[間食]
なし

-----------------*

お腹空いた笑

野菜スープは腹持ちよくないなあ(・・`)

でもとりあえず1ヶ月続けるって決めたんだっ\^^/

耐えな痩せへんな〓〓

頑張る(`・ω・´)

自分のために\(~o~)/

自信がないし…

痩せて恋したぁい!!!!!

頑張る−ッッ


コメント
2012年5月10日 07:25

うちも痩せて恋したぁい\(^o^)/笑

ダノンビオって普通に売ってるの^^⁇

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20歳 女性 身長:147.5cm
脱、でぶ。

-4kgに成功したものの、
油断してリバウンドしました。

2013こそは、45kgいってみせる。

痩せて人生変えてみせる。

ダイエット友達募集してます!
気軽にコメントください**

2013.0509~
野菜スープダイエット

二回目だけど、一回成功したから
またあの時みたいに痩せられるって信じて頑張る。


2011年12月12日スタート
開始時52.3kg   
+0.3kg
現在52.6kg 25.9%
あと7.6kg
目標45.0kg   

 

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1000
40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.5s

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くるみ。
25歳 女性 
152.4cm 47.8s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 65.5s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

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