日記
2012年5月9日(水)
体重45.6kg

3食必ず…

未記入

朝ご飯のあと体重測定

未記入

食事は夕方6時半まで…

未記入

朝・昼・晩、白湯を飲む

未記入

45.6kg

06:52
体重45.6kg


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40代前半 女性 身長:152.0cm
駄目×Aダイエットとリバウンドを繰り返す私…



これからは規則正しい生活をし、毎日きちんと3食を摂り、ゆっくり健康ダイエットを頑張ります!!


お腹周り→87cm
くびれてるとこ→72cm

※現在お試し中(開始日3月28日)
レッグマジックサークル
寝るだけ骨盤枕ダイエット
2012年3月28日スタート
開始時57.8kg 32.1%
-10.4kg ±0%
現在47.4kg 32.1%
あと4.4kg あと9.1%
目標43.0kg 23.0%

 

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さき
22歳 女性 
153.0cm 46.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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