日記
2012年5月8日(火)
体重59.0kg   体脂肪率26.9%

5日目

00:08
体重59.0kg  体脂肪率26.9%

体水分率:52%
体年齢:21

今日は、いつもと違うタイミングで計ったので
体重はともかく
体脂肪率は正しく出てないはず
良くても26%後半の数字なはず
25%と表示されたけど
1.9%くらい足してみた

それにしても体重が清々しいほどに逆戻り

でも、うれしいことに水分率がぐんと上がっている
ホルモンが治まった途端に体重と一緒になくならないといいけど

前回60kgの時は水分率は47%くらいだった
脂肪率も高かった
同じ重さでも
中身が違う

と、言い聞かせてみる


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40歳 女性 身長:155.0cm
べビが先に来るか、目標体重に先に達成できるか・・・・。
2012年5月5日スタート
開始時60.0kg 28.8%
-3.5kg -2.1%
現在56.5kg 26.7%
あと9.5kg あと5.7%
目標47.0kg 21.0%

 

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