日記
2012年5月8日(火)
体重64.5kg   体脂肪率36.8%

半身浴は、30分以上!!

×

ストッレチを毎日する!!

○

夏休みは毎日縄跳び!!!

未記入

○

また・・・

23:27
体重64.5kg  体脂肪率36.8%

こんばんは

杏樹です。

また増えてる・・・

学校に行くとおなかがへるから食べちゃう・・・

気をつけなきゃもっと太ってしまうので・・・

気をつけていきたいです。


コメントする


 


20代前半 女性 身長:157.5cm
頑張って落としていきたいです

2012年4月28日スタート
開始時63.3kg 37.9%
-0.2kg -2%
現在63.1kg 35.9%
あと8.1kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.1s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 62.3s

一覧へ

 

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!