ダイエット日記 > オデブ系JKさんのマイページ > ウォーキング頑張った★
日記
2012年5月8日(火)
体重46.2kg

夜6時以降は水以外何も食べない

×

毎日体重を測る

○

カーヴィーダンスをする

未記入

過食をしない

未記入

○

○

×

○

×

今日は結構運動したと思いますよ〜〜オツi⌒Y⌒。゚:*.((*´3`*pq)).*:゚。⌒Y⌒♪

イエから駅まで1往復(合計30分ほど)チャリね
2時間ウォーキング
アシパカ5分^^;
腹筋100回

くらい・・・。
階段昇降が全然できない・・・。
てか階段昇降してると、イエの人におこられるんだが
アンタうるさいわねぇ!!って・・・

朝弁当のおかず
昼弁当
夜野菜ジュース

学校つかれた(´・ω・`)
友達できたけどぼっち決定かも・・・。

あ、でも今日
転入生ってことですこしみんなから注目の的になった(まぁあたりまえやな

で、男子にカワイイ!!っていわれたWWW

わたし・・・
すぐ調子にのってしまうので・・・

でもカワイイっていわれてすごくうれしかったです。そう、私はものすごく単純な女なんです。

ハイ、調子こきだしそうなのでこれまでに。。。

はよ44キロこい〜〜


まずゎ45キロからだけどねっ!!
これからも毎日がんばりまっせ


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23歳 女性 身長:150.0cm
身長150cm体重46kgのデブです。
今年の夏はビキニを着たいので目標体重40キロになるまでダイエットを本気でします。

http://ameblo.jp/51gk29/
↑食べたものや運動を写メつきで詳しく紹介してあります゚.+:。(*≧∇≦*)゚.+:。
よかったらきてやってください☆
こっちの日記より更新率高いです

第一目標は40キロ
台に目標は38キロ
最終目標は36kg
2012年5月4日スタート
開始時46.4kg 28.0%
-3.8kg -3%
現在42.6kg 25.0%
あと2.6kg
目標40.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 45.2s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
37歳 女性 
154.0cm 56.0s

夏目苺
20代後半 女性 
159.8cm 52.2s

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