日記
2012年5月3日(木)
体重62.1kg

体重を毎日計る

未記入

グレープフルーツを食べる

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

夜ご飯は炭水化物を控える

未記入

半身浴30分以上する

未記入

ストレッチをする

未記入

62.1kg

08:06
体重62.1kg


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35歳 女性 身長:158.0cm
夏までにマイナス10`目指して頑張ります!!
2012年5月1日スタート
開始時63.0kg
-1kg
現在62.0kg
あと9kg
目標53.0kg

 

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クルミ
女性 
160.0cm 59.3s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

ゆん
女性 
158.8cm 60.6s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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