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日記
2012年5月3日(木)
体重50.3kg

DIETを諦めナィ

未記入

酵素ドリンクを飲む

未記入

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4日間旅行に・・・。

02:49
体重50.3kg

4月26〜29日まで青森、岩手、山形、福島に行って来ました。
旅行後の体重は、53`になってました。
血の気が引くってこのことを言うのかとっ。
慌ててダイエット再開!!!
今回はマジで頑張る。
周りにも、ダイエットすると宣言しましたぁ^^;
その方が、気合いはい入ります(*・∀-)b
地元に住んで居ない友達にまで宣言しちゃいましたぁw
だから、後戻りは出来ない状態・・・。

今、DHCのプロテインで頑張っています。
スリムアップも14食分が@箱もらってありますが、暫く、DHCで頑張り
ます(o´・ω・`o)ノ゙ァィ
芸人の山とゃんも、激痩せしましたしねっ。
しかも、運動無しで・・・!!!
負けてられません。
私も、元の体重に戻して見せます。

これが、帰宅後の写真デスッ。
今は、お腹が少しだけ凹んだ様な・・・。
がんばります(●´ω`●)ニマァ


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女性 身長:147.0cm
良かったら一緒にDIETしませ
んかぁ(`・ω・´)?

2年弱でじわじわと体重が過食
の為、激太りしてしまったので
DIETを決意した所までは良かっ
たんだケド、意志が弱すぎてDIE
Tをきちんとしないまま今に至
っても痩せず、過食してマスッorz


自己流の基本的に食べないDIET
しマスッ。(最近、食べると嘔吐
してしまうのでっ)
とりあえず、止まらない過食を
克服して痩せようと思ってる。

12月末で出来れば目標40`を目
標としマスッ(`・ω・´)






 












2011年11月27日スタート
開始時53.0kg   
+4kg
現在57.0kg 28.9%
あと27kg あと18.9%
目標30.0kg 10.0%

 

今日
昨日
合計

 

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29 30 31

 

piyo
53歳 女性 
149.0cm 58.7s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 57.9s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 59.0s

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ちひ。・ε・。
20代後半 女性 
147.0cm 54.0s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

多奈
30代前半 女性 
156.5cm 57.6s

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