ダイエット日記 > やせる('・c_,・` )!さんのマイページ > うわぁいっ!!Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
日記
2012年5月2日(水)

☆9時以降は食べん

未記入

★10分は歩く

未記入

☆5分のストレッチ忘れない

未記入

★間食しない

未記入

☆お風呂上がりに体重測る

未記入

★お風呂上がりに歯みがく

未記入

☆お風呂上がりに足マッサージ

未記入

★パンを食べない

未記入

☆腹筋20回

未記入

今日雨やったせいで帰り
びっしょびしょ…
カッパ意味ねぇよ(; ̄ェ ̄)

高校遠いからやっぱり
寄り道するよなぁ( ̄ー ̄)
いっぱい買うよなぁ( ̄ー ̄)
食べるよなぁ( ̄ー ̄)
美味しいよなぁ( ̄ー ̄)

…ってあかんやん((((;゚Д゚)))))))
太るっちゅーの‼‼‼

あかんってわかってんねんで?!
わかっとるんやけど部活終わりの腹痛
には負けてまうわぁ…(>_<)

Σ( ̄。 ̄ノ)ノ


コメント
2012年5月8日 07:32

めっちゃわかります(笑)

うちも電車の待ち時間とかパン食べちゃう(笑)

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21歳 女性 身長:164.7cm
放置しすぎて ダイエット日記
とか久しぶりヽ(・∀・)ノ !ww

最近急激に体重増加中やし
夏までに痩せたいから
ダイエット 再開└(。∀゚)┐!!!

とりあえず,いい ダイエット方法
とかあったら教えてほしい!!
コメントとかじゃんじゃん
してくれたら嬉しいヾ(´囗`)ノ

みんなでがんばりましょ(*゚ー゚)☆☆
2012年3月11日スタート
開始時59.7kg   
-0.7kg
現在59.0kg 13.5%
あと9kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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26 27 28 29 30

 

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.6s

まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.8s

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のーぶりん
31歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

RRR
21歳 女性 
165.0cm 58.8s

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