日記
2012年5月2日(水)
体重50.9kg   体脂肪率29.9%

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01:16
体重50.9kg  体脂肪率29.9%



いいことがあった後には
悪いこと…
その後にはいいことと
それの繰返し


久々に出たらかなりスッキリ!
体重が1日で1キロくらいの勢いで減った(笑)


しかし、生理だから?
お腹の張りがきえないよ〜

スッキリとしたボディが欲しい!


明日は、久々の飲み!
食べ放題だし、
久々の休みだから
思いっきり食べて飲む予定!
その後はダイエット週間だし、その前のご褒美(笑)


ストレス発散できるといいな!


今日も1つ落ちたけど
行きたくないとこだったしいいや!
また、明日1個出す!!


早くこの生活から抜け出すぞ!


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20代後半 女性 身長:158.2cm
痩せてキレイになりたい!!


適正体重 50.6s

理想のお尻サイズ 84.3p
理想のふくらはぎサイズ31.8p

理想の太ももサイズ47.7p
2010年6月29日スタート
開始時53.5kg 29.0%
-3.2kg -2%
現在50.3kg 27.0%
あと2.3kg あと3%
目標48.0kg 24.0%

 

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りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

なこ
40代前半 女性 
161.0cm 51.8s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 48.7s

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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 70.2s

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

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