日記
2012年5月2日(水)

毎日体重をはかる。

未記入

ご飯をゆっくりよく噛んで食べる

未記入

縄跳びをやる

未記入

ストレッチをする

未記入

おやつ控える

未記入

ぁぁ…

00:09


ヤバいよー もうこんな時間ぢゃん!!! はやく寝なきゃ(´;ω;`)

今日も1日疲れた… でも明日もきっと大変だろうな(´I`。)頑張ろ( ´_ゝ`)


では、おやすみなさい♪


コメントする


 


女性 身長:158.0cm
みぁです^^
頑張って痩せて可愛くなりたいです!!

よろしくお願いしますω
2012年1月27日スタート
開始時54.0kg
-2.5kg
現在51.5kg
あと4.5kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.4s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.9s

まな
20代前半 女性 
159.0cm 53.3s

一覧へ

 

セレナ
48歳 女性 
167.0cm 70.3s

20代後半 女性 
164.8cm 56.1s

マオの木
40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!