日記
2012年5月1日(火)

運動1時間する

未記入

夜は0カロリーゼリー

未記入

朝はオルビス置き換え

未記入

お菓子は買わない

未記入

お昼は野菜中心で腹八分目

未記入

ジム♪

19:09

昨日から生理始まったぁー(>_<)
だから甘いの食べたくなったのか←


まぁ体重は増えてるのみたくないんで(笑)
ダイエット生活は変えずにがんばります\(^o^)/

休日家にいると食べてしまうのでジムにいってきた!!
汗いっぱいかいて気持ちいい\(^o^)/

仕事の疲れと全然違うね(^q^)わら

ダイエット本も買ったし読もうと思います〜

7月までに4キロ落ちないかなぁ(T-T)
いけると思うんだけどな…一番痩せてた時が158センチの44キロだったけど、食べないで落として本当に大変だった。
1ヶ月で6キロくらい落としたからねーまぁ落ちるペースがあたしの場合48、7くらいから遅くなるから、そっから食べないにしちゃって大変だったよね(笑)

顔青白くなって髪パサパサして笑顔がなくなった!
あの時のプリクラみると笑ってない(笑)

きっかけは何もないのに何故かダイエットにのめり込んでた。一緒にいるこが可愛くて今モデル活動やってるんだけど、その子のオマケみたいになるのが嫌だったのかな。

あたしは不細工だからせめて細くなろうって。

ネガティブだったー今は少し治ったからよかったかな(笑)
なんか語っちゃいましたが、またあとでー(笑)


コメントする


 


27歳 女性 身長:158.0cm
出来事や食べたもの書いていきます☆
2012年4月26日スタート
開始時49.0kg 22.0%
-1.7kg ±0%
現在47.3kg 22.0%
あと7.3kg あと4%
目標40.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.7s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.0s

エポック
女性 
159.0cm 50.2s

一覧へ

 

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!