日記
2012年5月1日(火)
体重54.9kg

炭水化物×

未記入

お菓子×

未記入

朝体重をはかる

未記入

夜の8時以降は食べない

未記入

お弁当

10:05
体重54.9kg

今日は子供の遠足。

ついついオカズの残りを食べてしまう(;´д`)


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36歳 女性 身長:157.0cm
半年ぶりに体重計に乗って愕然としました…
8キロ増えてます。 いつもダイエット始めてはすぐに挫折してリバウンドの繰り返しなので、心を入れ替えてがんばります!
2012年3月2日スタート
開始時59.4kg
-3.8kg
現在55.6kg
あと5.6kg
目標50.0kg

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.7s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

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Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

たけお
25歳 女性 
161.8cm 56.0s

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