日記
2012年5月1日(火)
体重53.1kg

・ラジオ体操(朝)

○

・ラジオ体操(夜)

○

・水分をよく取る

○

・朝はがっつり

○

・昼はふつう(パンの場合一個)

○

・夜は米なし(場合によりOK)

×

・野菜食べた?

×

・お通じ

○

・足痩せダイエット

○

07:40
体重53.1kg

生理前。便秘ィ(´・ω・`)
気分転換に髪切って正解だったなぁ♪
憂鬱にならない( ・´ー・`)ドヤァ
ミディアムだったのに剛力彩芽ちゃんくらいに切ったよ(*´▽`*)


コメント
2012年5月1日 22:56
足あとありがとうございます(o^^o)
痩せて可愛くなりたいですよね(>_<)!
わたしは特に脚痩せ頑張ろうと思います!!
一緒に頑張りましょうね☆
今は半身浴中です(^O^)/笑

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20代後半 女性 身長:157.0cm
新生活スタート!
春から専門学生になりました♪
痩せて、服を着こなすぞ!
2012年4月24日スタート
開始時53.5kg
-1.1kg
現在52.4kg
あと3.4kg
目標49.0kg

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.8s

かずみ
44歳 女性 
155.0cm 50.9s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 49.8s

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30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

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20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

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