日記
2012年4月30日(月)
体重65.2kg

毎朝体重測定

未記入

腹筋30回

未記入

背筋30回

未記入

20時以降食べない

未記入

お昼は手作りお弁当

未記入

脚マッサージ

未記入

65.2kg

21:17
体重65.2kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


27歳 女性 身長:160.0cm
ダイエット成功⇒無事キープ★
しかし独り暮らししてから
急激にリバウンドΣ(゚Д゚;

1年半前は52キロだったのに!
もとに戻す(`・ω・´)
いや、前より痩せる(`・ω・´)!
2012年3月21日スタート
開始時66.3kg
-1.1kg
現在65.2kg
あと15.3kg
目標49.9kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ののか
女性 
159.0cm 63.3s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 66.5s

Yuuta
男性 
163.0cm 66.1s

一覧へ

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 62.5s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!