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2012年4月30日(月)
体重
58.0kg
晩御飯を食べ過ぎない
毎日体重を測定する
間食をしない
58.0kg
20:06
体重
58.0kg
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nodo
26歳 男性 身長:163.0cm
はじめまして。
健康のためにダイエットを始めることにしました。欲に負けないように頑張ります。
よろしくお願いします。
2012年4月3日スタート
開始時
59.0kg
-1kg
現在
58.0kg
あと8kg
目標
50.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
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30代後半 女性
163.0cm 57.5s
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50代前半 女性
162.0cm 58.1s
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55歳 女性
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